葛根粉应该怎么吃 葛根粉青菜羮

时间:2015-10-21 11:32:50  1星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:Elena  
提要:葛根,味甘、辛,性凉,可以入药也可以作煲汤药材,那么葛根粉应该怎么吃呢?

葛根,具有解肌退热,透疹,生津止渴等功效,那么葛根研磨成粉,应该怎么服用呢?下面让小编为大家介绍一下葛根粉青菜羮的做法。

葛根粉青菜羮所需材料

原料:火腿、青菜、葛根粉

配料:盐、蔬之鲜

(图片ID:13211602,葛根粉应该怎么吃)

葛根粉青菜羮做法

1、首先准备好火腿、青菜、盐、葛根粉、蔬之鲜。

 

2、把小白菜洗干净,去掉梗。

 

3、把小白菜切成末,备用。

 

4、把火腿洗干净,切成末,备用。

 

5、把葛根粉用清水将其均匀搅拌,调成糊状,即可。

 

6、在锅里注入适量的清水,用大火烧开后,加入青菜末,继续煮开。

 

7、加入火腿末,放入适量的盐煮开。

 

8、加少许蔬之鲜,调味。

 

9、最后加入葛根粉糊状。

 

10、待到煮沸后,即可关火,出锅享用。

 

一份美味的葛根粉青菜羮就做好了,是否让你胃口大开?

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