4款健康美味的鸡骨草煲汤做法

时间:2016-07-26 18:03:43  1星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:小乔  
提要:鸡骨草煲汤具有清热利湿、活血化淤等多种功效,是一款非常适合夏季的保健汤。那么鸡骨草煲汤做法,你知道多少呢?本文将为大家介绍4款健康美味的鸡骨草煲汤做法。

鸡骨草煲汤相信是夏季广大朋友都喜欢喝的汤,那么鸡骨草煲汤有哪些呢?下面就让小编为大家介绍一下4款健康美味的鸡骨草煲汤做法吧。

1、猪横利鸡骨草汤

材料:猪横利,鸡骨草,姜片,蜜枣。

做法:把材料洗净,然后一起倒入煲内,加适量的水,煲2小时左右,加少许盐,可饮用。

2、鸡蛋鸡骨草汤

材料:鸡蛋2个,鸡骨草30克,山栀根30克,瘦猪肉50克。

做法:全部材料一起煮,蛋煮熟后剥壳再煮,1小时后即可。

(图片ID:12680671,鸡骨草煲汤)

3、山栀蛋肉鸡骨草汤

材料:鸡蛋1-2个,瘦猪肉25克,鸡骨草山栀根各15克。

做法:将鸡蛋猪肉鸡骨草山栀根分别洗净,一起放入锅里,加水2碗,煮至七八成熟时,拍碎蛋壳,但不能将整个鸡蛋拍碎,继续加热煨之。煎汤剩1碗时即可。

4、鸡骨草鲫鱼汤

材料:鸡骨草3两,鲫鱼1条,猪瘦肉12两,红枣6粒,水约12碗。

做法:鲫鱼去鳞腮洗净,放入烧红油锅内,慢火煎至两面金黄取出,以水冲净多余油腥,鸡骨草及瘦肉分别清洗干净,红枣洗净去核。猛火煲滚水,将全部材料放入,待水滚转慢火煲2小时即可。

以上就是鸡骨草煲汤的介绍,更多健康知识敬请关注爱靓网健康频道。

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