洁癖病因及症状 洁癖症怎么治疗

时间:2015-07-31 16:30:05  1星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:月光美人  
提要:洁癖症怎么治疗?患上洁癖症会给生活带来很大的不便,下面赶紧过来看看洁癖症都有哪些治疗方法。

大家在生活都碰到过一些有洁癖的人,在卫生方面瞻前顾后,非常的注意卫生,但这样也同样给生活带来不便,洁癖症怎么治疗呢?一起来看看。

洁癖的症状

洁癖主要表现属于强迫性神经官能症,是一种非常顽固的心理疾病,在主观上感到有某种不可抗拒、强迫无奈的观念,患者虽然意识到不应该出现的行为,但又从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧,并且要通过某些行为来安慰自己,如患者做完某件事后,觉得手脏,就一定要洗手,并不断洗多次,如果不这样做,就会感到焦虑,洗了几次后,心理就好很多,另外,患有洁癖症的人,在家不准家人乱坐,也不欢迎朋友来访,与别人握手会很紧张。 

(图片ID:40725815,洁癖)

洁癖的治疗方法

1、系统脱敏疗法:请患者将自己害怕的东西或事情,从轻度到重度写出来,然后每天从最容易的入手开始控制行为,例如逐渐减少洗手的次数和时间。

2、认知疗法:关键在于教育纠正,可从下面几个方面出发:

1)找出原因,用科学知识来消除误解。

2)让患者改变思维方式。

3)如果孩子患有洁癖,应采取科学的教养方式,不要对孩子的清洁状态过分苛求,对孩子的行为给予表扬。

3、厌恶疗法:采用橡皮圈的方法,在患者手上戴上一个橡皮圈,如果患者出现强迫行为时,就让他自己用橡皮圈弹手数十次,直到强迫观念消失。

洁癖并不是讲卫生,患上洁癖症应要积极进行治疗哦!

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