预防外阴瘙痒的注意事项
1、注意个人卫生
要勤换内裤，每天都要清洗外阴，不能使用过热的水清洗，避免对阴道造成伤害，月经期间，勤换卫生棉，保持外阴干净。
2、不能抓痒
抓挠不仅不能够缓解瘙痒，反而会扩大感染的范围，导致更大面积出现瘙痒情况。
3、少吃辛辣食物
少吃一些辛辣和油炸等容易上火的食物，多吃蔬果，吸收各种维生素。
4、保持愉快的心情
保持愉快的心情，可以让你短暂忘记外阴瘙痒，同时，也要缓解紧张、忧虑的心情，根据医生的建议合理使用私护产品。
（图片ID：18492213，外阴瘙痒怎么办）
如果女性经常外阴瘙痒，不要太过于焦虑，注意私处卫生的清洁，不能缓解时就去医院，及时治疗，以上的方法根据个人的瘙痒情况特制。
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