在家如何制作生姜红茶

时间:2013-05-20 17:00:16  1星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:睡湖密人  
提要:生姜红茶不仅好喝而且对身体益处良多,在家你也可以自己制作出美味的生姜红茶。

生姜红茶制作过程一点也不麻烦,很简单,懒MM在家也能很快学上手。

生姜红茶具体做法:

【备料】 红茶一包 去皮生姜1小块 蜂蜜适量

【做法】

1、把去皮生姜洗干净后,切小块小块

2、切成小块小块是为了方便拍碎,用刀将姜块拍碎后,放于碗里,用刀柄捣碎

3、将已捣碎的生姜放于壶里,然后把红茶包洗干净,一起放到壶里

4、倒入沸腾的开水,盖好盖子,浸泡大概10分钟

5、隔渣倒入到杯里,为了口感更好,加入适量蜂蜜

6、可以反复进行泡浸

如何制作生姜红茶

(图片ID:6757055,如何制作生姜红茶)

【功效】增强体质,对抗疲劳,减肥保健,抗癌解毒之效

【注意】

1、若是用生姜捣碎再泡茶喝,注意生姜量不适宜用太多

2、如果觉得用生姜捣碎喝后觉得肚子有灼热感,可以用生姜换成生姜片3、4片

3、饮用生姜红茶最好是在饭前饮用

4、生姜红茶最好是在温热时饮用,效果更佳 

喝上自己亲手制作的生姜红茶,是不是很得意呢

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