蜂蜜可以减肥吗 蜂蜜减肥法

时间:2016-08-11 11:10:52  1星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:Elena  
提要:众所周知,蜂蜜是一种营养价值非常高的保健食品,深受人们喜爱,那么蜂蜜可以减肥吗?

减肥方法有很多,然而蜂蜜减肥法,是时下非常热门的一种减肥方式,下面让小编为大家介绍一下。

蜂蜜减肥法

1、蜂蜜白醋减肥法

食醋不仅可以提高新陈代谢,又可以燃烧脂肪,搭配蜂蜜一起饮用,可以达到减肥的效果。

2、牛奶蜂蜜减肥法

牛奶蜂蜜减肥法主要用来瘦脸的,首先是一个新鲜鸡蛋的蛋清、一汤勺牛奶以及蜂蜜,再加上少量的薄荷精油和柠檬汁,以快速动作加以混合,敷面即可。

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(图片id:32693898,蜂蜜减肥法)

3、蜂蜜+绿茶

蜂蜜减肥法最常见的一种喝法是蜂蜜绿茶,最好是自己调配材料比较纯正,减肥效果也会更强。

4、蜂蜜薄荷茶

薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动,帮助消化,搭配蜂蜜一起饮用,可以达到减肥的效果。

5、蜂蜜红茶瘦身法

蜂蜜红茶可养肺暖胃、润肠通便,用于便秘、脾胃不和等症,而且还可以消除疲劳和排毒,达到减肥的效果。

以上就是本篇文章的全部内容,想了解更多蜂蜜减肥法,可以关注爱靓网健康频道。

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