网购成瘾怎么办 网购成瘾解决方法(2)

时间:2015-12-31 14:51:19  1星|  来源:爱靓网健康  |  编辑:小涣  
提要:随着社会的发展,现在人们的生活水平不断提高,同时互联网的发达也带来了网购的盛起,人们在家也可以做到了“足不出户,购遍天下”。

网购成瘾解决方法四:放空减压

据调查,有很大一部分人群网购主要是与工作压力有关, 因为当一个人工作压力大的时候,就会产生依赖性,而这种依赖性也会随着个人的习惯而发展,比如一个人经常性地去做一件事时,第二次第三次也会被这种习惯所强制去完成,故网购也就成了减压的一种方式。如果说非要减压,不妨制定一个出行路线,放在自己随时见得到的地方,时刻提醒自己,然后再把自己平时一个月网购的钱拿去旅行,久而久之,就会将网购的习惯忘掉了。

 

网购成瘾解决方法五:自问自答

其实我们每个人的身体里都住着两颗心,一颗是“天使”,另一颗是魔鬼,而导致我们网购成瘾的往往就是这颗“魔鬼”,所以每当我们想网购的时候,就问问自己内心的这颗“天使”,我该不该买呢?买来有什么用?只是因为便宜吗?只有这样自问自答,多给自己打心理战,尽量利用这两颗心去解决问题,才能减少网购的次数。

以上就是小编为大家介绍的网购成瘾的解决方法,希望能帮到大家。

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